ADHD 자가진단 테스트란?

ADHD 자가진단 테스트는 집중력 부족, 충동성, 실행 기능의 어려움 등을 스스로 점검해볼 수 있는 심리 도구입니다. 최근 6개월간의 경험을 바탕으로 각 문항에 답하면, 자동으로 총점과 해석 결과를 제공합니다.

이 테스트는 정식 의료 진단을 대체하진 않지만, 일상생활에서 주의력이나 실행력 문제를 인식하고 전문가의 상담이 필요한지를 가늠하는 데 도움이 됩니다.

사용 방법

1. 각 문항을 읽고, 최근 6개월간 얼마나 자주 해당 행동을 보였는지 선택합니다.
2. 선택 후 [다음] 버튼을 누르면 다음 문항으로 넘어갑니다.
3. 총 9개의 문항에 응답하면 최종 점수와 해석 결과가 자동으로 표시됩니다.
4. 결과는 복사하거나 카카오톡으로 공유할 수 있습니다.

예시 문항

예) "중요한 일을 할 때 실수가 많다"라는 질문에 대해:
▸ 전혀 아니다
▸ 가끔 그렇다
▸ 자주 그렇다
▸ 거의 매일 그렇다

테스트 결과는 "정상", "경미한 ADHD 경향", "주의 요함", "ADHD 가능성 높음" 등으로 구분되어 안내됩니다. 점수가 높게 나올 경우 전문가의 진단과 상담을 권장합니다.

* 본 테스트는 No1Item.com에서 제공하는 무료 심리 자가진단 도구입니다.

* 모바일, 태블릿, PC에서 편리하게 사용할 수 있습니다.